別居婚夫婦の育児記録 8か月目です。 まとめ：ねんねトレーニングをしに実家に一時的に戻るも、すぐ自宅に帰る やっていたこと ・授乳 ・夜の断乳 ・子供と別の部屋で寝る ・離乳食2回/1日 ・帝王切開後の傷痕にシリコンシールを貼る ・ベビーの予防接種に行…
別居婚夫婦の育児記録 7か月目です。 まとめ：復帰に向けて移動 やっていたこと ・授乳 ・夜の断乳 ・離乳食2回/1日 ・超単距離ジョギングを全力で走る（月に15日以上を目標に） ・帝王切開後の傷痕にシリコンシールを貼る ・ベビーの予防接種に行く ・時間…
けっこう前（2010年8月頃）のドイツの思い出、第二弾。 はじめに、ドイツの旅のまとめ： 友達がいないので仕方なくドイツへ一人旅。メインは日本と違う動植物や生活様式を見る・人との交流。 日本人なしでの1か月ドイツ生活で語学向上、せわしない日本の社会…
久しぶりにけっこう前（2010年8月頃）のドイツの思い出を。 休みがあればどこかへ出かけて色んなものを見たり聞いたり体験したいという思いの強かった私は、ファームステイとワークキャンプをしにドイツに行きました。 ドイツはサッカーも好きだし、小さいこ…
別居婚夫婦の育児記録 6か月目です。 まとめ：ぐーたら＋復帰に向けて少し準備 やっていたこと ・3時間おきの授乳 ・夜の断乳 ・離乳食1~2回/1日 ・超単距離ジョギングを全力で走る（月に15日以上を目標に） ・帝王切開後の傷痕にシリコンシールを貼る ・ベ…
別居婚夫婦の育児記録 5か月目です。 まとめ：夫と一緒に（少なくとも私は）育休を満喫 やっていたこと ・3時間おきの授乳 ・超単距離ジョギングを全力で走る（月に15日以上を目標に） ・帝王切開後の傷痕にシリコンシールを貼る ・ベビーの予防接種に行く …
別居婚夫婦の育児記録 4か月目です。 まとめ：軽ーいジョギング再開！するものの盛大に風邪をうつされて2週間ほど台無しに… やっていたこと ・だらだら飲む赤ちゃんの授乳 ・おむつ替え ・ゴキブリをつぶす ・とても軽いジョギングをする ・帝王切開後の傷痕…
別居婚夫婦の育児記録 3か月目です。 まとめ：たまに長く寝てくれる！目が開いて笑う！！徐々におしゃべりするようになる！！！ やっていたこと ・だらだら飲む赤ちゃんの授乳 ・おむつ替え ・ゴキブリをつぶす ・外を出歩いてみる ・後輩宅を訪ねてみる ・…
別居婚夫婦の育児記録 2か月目です。 まとめ：まだまだ30～60分おきの授乳の日々 やっていたこと ・だらだら飲む赤ちゃんの授乳 ・おむつ替え ・ゴキブリをつぶす ・運動をしない（産後の無理は祟ると様々な人から脅されて…笑） ・友人たちが家に訪ねてきて…
今、育休中で働いていないため、「働く理系女子」の表示は中断です。 子供が8か月頃に復帰予定です。 出産が無事に終わったので、続いて育児記録スタートです。 因みに、もしかすると理系カップルあるあるかもしれませんが、 我が家は勤務地が互いに辺鄙な場…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第21弾です。 思い出せる範囲でざっくり、39週目の記録。 まとめ：ずっと陣痛（悲）、病院には大げさに伝えて早く入院させてもらったほうが良かった気がする（反省点） やっていたこと ・ひたすら目を開けて深呼吸、痛みに…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第20弾です。 思い出せる範囲でざっくり、39週目の記録。 まとめ：早朝ウォーク・ジョグと睡眠不足の日々 やっていたこと ・靴下をはいて過ごす ・散歩+かなりゆっくりジョギング（約5～10 km） ・pythonいじり ・用心深い…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第19弾です。 思い出せる範囲でざっくり、38週目の記録。 まとめ：頭位のおかげでランニングシューズをゲット＆ジョギング再開 やっていたこと ・家の階段上り下り1時間15分くらい（計5000歩いくまで） ・空気椅子 ・壁腕立…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第18弾です。 思い出せる範囲でざっくり、37週目の記録。 まとめ：逆子が直ったことによる、生活スタイルの激変ぶりに感動する やっていたこと ・家の階段上り下り1時間15分くらい（計5000歩いくまで） ・靴下をはいて過ご…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第17弾です。 思い出せる範囲でざっくり、36週目の記録。 まとめ：きっと無駄ではない、逆子ちゃんと必死に向き合う日々 やっていたこと ・逆子を直すための対策 鍼灸（鍼灸院） お灸（自宅）→水ぶくれができる（悲） いわ…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第16弾です。 思い出せる範囲でざっくり、34週目、35週目の記録。 まとめ： 深まる逆子の謎と実践したこと・その感想 やっていたこと ・眼科や歯医者に行く ・逆子を直すための対策 水泳（700m前後） 鍼灸（鍼灸院） お灸（…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第15弾です。 思い出せる範囲でざっくり、32週目、33週目の記録。 まとめ： まだまだひっくり返る、胎児（悲）と体の変化 やっていたこと ・産休に入る ・山登り、ハイキング程度の登山＆ウォーキング ・職場の方のありがた…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第14弾です。 思い出せる範囲でざっくり、30週目、31週目の記録。 まとめ： まだまだ起こる、体の変化＆まだまだできる、体力づくり やっていたこと ・仕事（引継ぎ中心） ・山登り ・職場の方の歓迎会＆ありがたい激励会→…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第13弾です。 思い出せる範囲でざっくり、28週目、29週目の記録。 まとめ： 逆子が直る やっていたこと ・仕事（そこそこ残業時間が延びる） ・プールで泳ぐ ・お腹を冷やす ・ゆーっくりジョギング ・山登り（鍋割山） 症…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第12弾です。 思い出せる範囲でざっくり、26週目、27週目の記録。 まとめ： 妊婦でも連休でリフレッシュしたり楽しむことができる 逆子体操と逆子がなおるのは、相関はあっても因果関係があるとは限らない 逆子が直らなくて…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第11弾です。 思い出せる範囲でざっくり、24週目、25週目の記録。 まとめ：妊娠7か月目に結婚式を挙げても大丈夫 やっていたこと ・仕事（引継ぎ、休業届、その他業務、出張など） ・ジョギング、お手頃な山登り ・虫歯の治…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第十弾です。 思い出せる範囲でざっくり、22週目、23週目の記録。 まとめ：妊婦だが新たな趣味を楽しみ始める。周囲に感謝。 やっていたこと ・仕事（引継ぎを始める） ・ジョギング、お手頃な山登り ・虫歯の治療 ・結婚式…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第九弾です。 思い出せる範囲でざっくり、20週目、21週目の記録。 まとめ：トレランという新たな趣味に出会う やっていたこと ・仕事（実験・デスクワーク） ・ジョギング、お手頃な山登り ・周囲に結婚・妊娠の報告 ・虫歯…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第八弾です。 思い出せる範囲でざっくり、18週目、19週目の記録。 まとめ：相談できる人たちに感謝、不安はとことん調査して解消する（私の場合） やっていたこと ・仕事（デスクワーク） ・出生前検査結果を聞く（NIPT（精…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第七弾です。 思い出せる範囲でざっくり、16週目、17週目の記録。 まとめ： ストレスをためない、パートナーとしっかりコミュニケーションを取る やっていたこと ・仕事（実験、デスクワーク） ・出生前検査（クアトロテス…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第六弾です。 思い出せる範囲でざっくり、14週目、15週目の記録。 先にまとめから。 まとめ： 気にしすぎないように頑張る やっていたこと ・仕事（実験、デスクワーク） ・ジョギング再開 ・インフルエンザにかかる 症状 …
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第五弾です。 思い出せる範囲でざっくり、12週目、13週目の記録。 先にまとめから。 まとめ： できるだけ無理しない、最低限メンタルは健康に保つ（できれば心身どちらも）。 やっていたこと ・早朝から夜まぁまぁな時間ま…
こんにちは。 いきなり、今日の1問： いつも賑やかに鳴っているけど、早朝や夜は静か。 北に行けば行くほど音量が大きくなるもの、なーんだ？ （ヒント：インド） ※正解は本記事の一番最後です。 みなさんこんにちは。 今回は妊婦・南インドの旅② バンガロー…
働く理系女子、妊娠の記録シリーズ第四弾です。 思い出せる範囲でざっくり、10週目、11週目の記録。 先にまとめから。 まとめ： ストレスをためない、体調が悪かったら「無理しない」を頑張る、 薬全てを禁止するのではなく、飲み薬や注射：×、点鼻薬・吸入…
こんにちは。 いきなりですが、今日の1問： 要らない時に沢山いて、必要な時に全く現れないもの、なーんだ？ （ヒント：インド） ※正解は本記事の一番最後です。 みなさん、改めましてこんにちは。 みなさんのインドのイメージは何ですか？ナンですか？？カ…
